食べ物は 天然の サプリメント
ナチュラルライフセラピストの
長谷晃代です ☺ 🌳
秋の コスモス畑を 歩いて来ました 😛
先日は 添加物のない食べ物・無農薬野菜
有機栽培・特別栽培栽培 の 事を お伝えしましたね ☺
食べ物 は とても大切 ✨
そして 旬の 農薬を使っていない 食べ物は
特に栄養価が 高く、変なサプリメントを摂るよりも
身体に吸収されて 効果的に働いてくれます ☺ 🌹
自然なものを 選択する生活スタイル に
シフト すると
あら、不思議 😯
今まで 食べていた野菜 も
「優良な 天然の サプリメント」 に 早変わり ! 😛
自然なものって 意外と 化学的なものよりも
身体になじんで くれて パワーを 与えてくれるんです ! 😛 ✨
十分 自然なもので 健康な生活は していけるんです ✨
ちなみに 私は普段 サプリメントは 摂る事は
ほとんど ありません。
摂る時は 旅行など 天然の野菜などが 摂れない
可能性がある時 だけは 自分で選んだものを 持って行きます ☺
自然なもので 「栄養の お手当て」 してみませんか ?
~ 暮らしに 癒しとうるおいを ~
今日も よい 一日を お過ごし下さい ☺ 🌳
この記事を書いた人

愛知県在住。ナチュラルライフセラピスト。 自然療法のセラピスト( デトックス専門 )を しています。 趣味は カフェで まったりする時間を過ごす事 ☺ ♫ ココロ と カラダ に よいデトックス と ナチュラル な ライフスタイル を お伝えしています ☺ ♫