「おいしい」は 身体にも 美味しい ☺

ナチュラルライフセラピスト の

 

長谷晃代です ☺ 🌳

 

 

 

収穫の秋 は 色々な食べ物が

 

美味しく感じられる時でも ありますね ！ 😛

 

美味しく 「食べすぎ に 注意」 😎

 

 

前回 お伝えしたように

 

お米だけではなく 他の 秋に 収穫された

 

野菜や フルーツ なども 無農薬 や

 

有機栽培 ・特別栽培 などの 身体に負担の 掛からない

 

身体に良い物を食べてみて下さい 🍇

 

 

 

 

正常な味覚であれば そのようなものを

 

とても美味しく感じる事が 出来ると思います。

 

 

他の 加工食品などは 添加物のない・または 少ないものを ☺

 

 

なぜ 有機栽培 や 無農薬栽培・特別栽培 の ものを

 

オススメ しているか と いうと 単に 美味しいだけでなく

 

「安全で 身体に良いから」 です ☺ 🌹

 

 

小さな お子さんが いる 家庭では

 

気をつけて おられる ところもあるかもしれませんね 。

 

 

でも 良い食べ物は 健康で丈夫な身体を 作ります ☺🌳

 

 

私が セラピストを していて 見ていても

 

そのような 身体に良い食べ物を摂った お子さんは

 

やはり 丈夫に育っている事が 多いです ☺🌳

 

 

身体に良い食べ物を 皆で 食べれば いい事ですね !

 

 

 

～ 暮らしに 癒しとうるおいを ～

 

今日も よい一日を お過ごしください  ☺🌳